BULLPENS, DÁNDOLE SEGUIMIENTO A TORSIÓN DE CODO, Y MSTRESS

Marzo 1, 2017

Este artículo se basa en la investigación previa que hicimos con la manga MotusTHROW que analizó la relación entre la torsion o estrés del codo y la velocidad.

Aquí, veremos cómo han cambiado esas relaciones (o si lo hicieron) en una muestra más grande y hablaremos de por qué es tan importante normalizar el estrés con la velocidad.

NUMEROS ATUALIZADOS DURANTE BULLPENS

En nuestra primera ronda con la manga Motus, originalmente teníamos 17 atletas lanzando bullpens. Más tarde se actualizó a 19, pero uno de los puntos principales que vimos fue una relación menor de lo esperado entre la velocidad y el estrés, R ^ 2 de .29

Desde esos 19 bullpens, hemos tenido 51 atletas adicionales lanzando bullpens de alto esfuerzo para un total de 70 lanzadores. Tomamos las 6 rectas más rápidas, un total de 420 lanzamientos, para usar en nuestro análisis. Si el sexto lanzamiento de un lanzador estaba empatado en cuanto a velocidad, entonces promediamos esos dos o tres lanzamientos.

Aqui estan los numeros de esos 19 lanzadores:

He aqui algunos numeros (actualizados) de lo que hemos encontrado:

Como de costumbre, los datos completos pueden ser vistos aquí.

Curiosamente, el estrés medio apenas cambió; aumentó 0.8 Nm. La desviación estándar del estrés disminuyó de 15.7 Nm a 12.8 Nm.

Si volvemos y comparamos las medidas de mStress, vemos que estas medidas también están notablemente cerca.

La diferencia más interesante probablemente proviene de la R ^ 2 entre la medida del estrés de codo y la velocidad. La cual disminuyó de 0.29 a 0.17.

Así que, hay dos formas en las que puede considerar la nueva  R ^ 2 entre el estrés y velocidad. 

Primero, puede creer que es una pequeña diferencia (ya que .17 de 1 es bastante pequeña) y luego probablemente imaginas que hay un número relativamente pequeño de variables que explican la velocidad.

Para ponerlo de otra manera, si crees que solo hay, por ejemplo, 5-8 factores principales que podrían explicar por qué los lanzadores lanzan más duro, entonces, sí, la velocidad no es muy diferente de lo que sean esas otras variables.

Pero, si hay un número mucho mayor de variables que explican cómo un lanzador lanza más duro, digamos unos 15-20 factores, entonces, de repente, la velocidad parece mucho más importante.

Por ejemplo, Werner et al encontraron 10 parámetros relacionados con la mecánica de pitcheo que representaron el 68% de la varianza en la velocidad de la pelota. Lo que sugeriría que un mayor número de variables son la razón para la velocidad.

Así que, agregar estas tres variables solo eleva el R ^ 2  0.06, de 0.17 a 0.23, lo que sugiere que probablemente haya un mayor número de variables que crean velocidad.

Las variables que terminan creando velocidad son probablemente una combinación de fuerzas (como torsión del codo), diferencias mecánicas (cantidad de abducción horizontal, flexión del codo o flexión de la rodilla de la pierna delantera al contacto con el suelo ), y minutas diferencias de sincronización (como disminución de tiempo para alcanzar máxima rotación interna). Algunos de los cuales podemos medir con MotusTHROW, y otros factores para los cuales necesitamos más equipos para poder medirlos.

“Averiguar qué variables se relacionan con velocidades de lanzamiento más rápidas es simplemente el primer paso. Si (o cuándo) se descubren todas esas variables, entonces comienza un proceso de descubrimiento completamente nuevo: cómo hacer cambios de forma segura en esas variables para los atletas con el fin de aumentar la velocidad al lanzar”.

En futuros artículos, investigaremos más a fondo los múltiples factores relacionados con la velocidad que son similares a los estudios mencionados previamente.

MSTRESS: ESTRÉS Y VELOCIDAD NORMALIZADOS 

mStress= (Estrés/Velocidad) * 100

Normalizar la velocidad con la tensión del codo hará que sea mucho más fácil comparar lanzadores entre sí en todo el espectro. mStress es la medida que presentamos en nuestro artículo de lanzamientos rompientes y el promedio de nuestros lanzadores fue enlistado en la gráfica anterior.

mStress ayuda a poner los números en un mejor contexto para diferentes edades, y permitirá mejores comparaciones para lanzadores que lanzan a velocidades similares.

Esto es especialmente importante si la velocidad va a ser uno de los factores relacionados con lesiones,si es así, entonces debemos hacer ajustes.

Aquí, comparamos lanzadores que tiraron 95+ MPH con lanzadores que tiraron 86-88 MPH.

Ahora, podemos ver más claramente que cada lanzador no está experimentando el mismo nivel de estrés. Aunque algunas de las diferencias pueden parecer pequeñas, se vuelven más claras al comparar su mStress.

“Se podría tomar consideraciones en cuanto a entrenamientos en base a esos números, pero primero se necesitaría una investigación adicional para ver, en primer lugar,  qué creó estas diferencias. Quizás algunos jugadores hayan aumentado el estrés por razones mecánicas, de fuerza o de movilidad”.

Si bien poder crear y conocer el mStress de un jugador no nos da respuestas, nos permite hacer mucho mejores preguntas y esperamos estar más cerca a mantener los jugadores saludables. 

Como hemos cubierto anteriormente, esto también será muy importante cuando se discuten los lanzamientos rompientes. Gran parte de las investigaciones han sugerido que pitcheos como las curvas tienen menos estrés que las rectas. En nuestra propia investigación/estudio, también hemos encontrado que este es cierto.

Pero cuando el estrés se normaliza en relación a la velocidad, las relaciones cambian. La curva se vuelve mucho más estresante.

Observar estos números en un contexto diferente puede ajustar el significado. La relación que encontramos con la curva puede ser parte de la razón por la cual las investigaciones sugieren que las curvas son menos estresantes, mientras que anecdóticamente los atletas y los padres las encuentran más estresantes o peligrosas.

EL ESTRÉS PICO TODAVÍA PUEDE SER ÚTIL

Cuando usamos estrés pico, hay algunas consideraciones que tenemos que tomar. El estrés pico:

• No está normalizado en relación a la velocidad 
• No toma en cuenta los musculos 
• No toma en cuenta las diferencias anatómicas 

Dicho esto, con la creciente popularidad de Motus Sleeve y la tecnología del béisbol, el estrés pico sigue siendo útil. La parte importante es que conocer las consideraciones o limitaciones, y esto le dará una mejor comprensión de lo que usted hace y lo que no sabe.

Si va a usar el mTHROW durante los bullpens, entonces tiene la capacidad de darle seguimiento a los cambios que ocurren durante esa sesión de bullpen. A largo plazo, el uso de Motus Sleeve le brinda la capacidad de darle seguimiento a la carga de trabajo (workload) de un atleta.

O si usted es un entrenador con pocos sensores y muchos lanzadores, no hay ninguna razón por la cual no pueda hacer que los atletas “se registren” usando el sensor cada cierta cantidad de bullpens. Un entrenador puede darle seguimiento si hay pequeños o grandes cambios entre las sesiones de bullpen.

Hay varias formas en las que puede usar esta tecnología para darle seguimiento a las cargas de trabajo de los atletas y cualquier posible cambio que esté ocurriendo.

Además, proporciona un marcador general que es mucho mejor que no tener datos

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